Um dos feriados mais esperados do ano, o Carnaval está chegando! A partir próximo sábado (10), os brasileiros vestirão seu abadá e cairão na folia nas festas de rua, onde acontece muito beijo, bebida e entretenimento. Mas isso não quer dizer que devemos nos descuidar do sorriso e da saúde.

Pensando nisso, nós separamos algumas dicas que vão te ajudar a manter o sorriso saudável e aproveitar ao máximo uma das festas mais incríveis do nosso país. Veja abaixo.

Antes de tudo, previna-se!

Visitar o dentista regularmente é fundamental para garantir um sorriso saudável. Então, antes de pegar a estrada ou entrar de cabeça no feriado, faça uma consulta, veja se está tudo certo com seu sorriso e tira todas as dúvidas. Essa preparação vai te deixar mais tranquilo e será a base para uma boa diversão durante o Carnaval.

Cuide dos seus hábitos

Dentes não foram feitos para abrir embalagens. Usá-los da maneira errada pode causar traumatismos dentários, o que pede atendimento com urgência. Se tiver essa mania, pare agora! Use as mãos, objetos afiados e não se esqueça: dentes não!

Devagar com a bebida e HIDRATE-SE

O álcool e os refrigerantes fazem mal para os dentes. O primeiro reduz a produção de saliva, que protege contra a acidez e remove as partículas de alimentos. Já os refrigerantes e bebidas açucaradas prejudicam a saúde bucal, pois desmineralizam o esmalte dental, contribuindo para a formação da cárie. Então, neste carnaval fique ligado e não exagere e intercale a bebida alcoólica com água para evitar o mau hálito e previna a desidratação, HIDRATE-SE!!!

Para as mulheres

O contraste que cada tipo de batom proporciona, pode causar outro impacto no sorriso. A cor vermelha realça e destaca os dentes amarelados, enquanto um tom mais suave, como o rosa, pode amenizar o efeito. Então, é só escolher a cor que quer usar e aproveitar.

Previna-se!

Os batimentos cardíacos chegam a 150 por minuto, cerca de 29 músculos são movimentados e, em média, 12 calorias são perdidas em um beijo caprichado. Mas nem só de benefícios para o corpo é feito esse encontro entre os lábios. O beijo, pode transmitir doenças e, apesar de em algumas delas essa relação ainda não estar totalmente confirmada, é bom ficar atento. A Mononucleose Infecciosa é transmitida exclusivamente pela saliva e ataca homens e mulheres, a maioria com idade entre 15 e 25 anos. Conhecida pela faixa etária que as pessoas adoram “ficar”, essa fase deu o apelido à infecção de “doença do beijo”. Por isso, se estiver solteiro (a) e for pra ficar com alguém, tome cuidado!

Se alimente bem!

Alimentar-se bem é muito importante para aguentar o pique das festas de carnaval! Frutas são ideais porque possuem a energia necessária e não pesam no estômago. Coma maça, ela ajuda a limpar os dentes e manter o hálito bom.

Problemas pontuados, clareamento feito e a consulta com seu dentista em dia, é hora de aproveitar cada momento do Carnaval.

Boa festa!